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        常見的海草食品以及作用

          海草時生活在海水中的高等被子植物,種類非常多,海草是一種堿性食品,經常食用會增加人體對鈣的吸收,在油膩過多的食物中摻進點海帶,可減少脂肪在體內的積存。除此之外還有很多的好處,也能制作多種食品,小編給大家總結一下常見的海草食品以及作用:
          一、將海草煮湯食用,常吃可治兒童高血壓、冠心病。
          二、取海草60克,煮食或涼拌,常吃可治癭瘤。
          三、取海草、江米、綠豆、紅糖各適量,煮粥食用,可治皮膚濕毒搔癢。
          四、取海草12克、小茴香6克,加水煎湯服用,可治睪丸腫痛。
          五、將海草曬干研末,每次服用3克,日服三次,連服一個月至三個月,可治頭痛、眼結膜炎。
          六、取水發海草500克,洗凈切塊,煮熟撈出,加白糖250克拌勻,腌24小時后食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。
          七、取海草60克切絲、綠豆150克,一同煮熟,加紅糖調味食用,可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。
          八、海草的含碘量很高,每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內所需的微量元素,是合成甲狀腺的重要原料,人長期缺碘會出現甲狀腺腫大,常吃海帶能防治此病。
          九、常吃海草有助于預防少白頭的發生。
          十.取海帶60克,熱水浸泡的黃豆一起煮,清熱解署,利尿!
          海草食品還具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效,所以常吃海帶食品對身體健康非常的有利,如有需要歡迎訂購。
          小編:li
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